일상기록/육아 22

키즈카페 | 챔피언더블랙벨트 동탄

1. 기본정보 주소: 경기도 화성시 동탄1동 동탄중앙로 200 B블럭 3층 위치: 동탄 메가박스 근처 타임테라스 B블럭에 있습니다. 영업시간: 오전 10시30분~오후 9시 연락처: 031-8003-2969 2. 방문기 타임테라스 B블럭 3층에 위치한 챔피언더블렉벨트, B블락에 들어서자마자 위치한 이곳은 밖에서 내부가 거의다 보일정도로 개방되어있습니다. 입장시에는 미끄럼방지 양말이 필수적으로 필요합니다. 2-1. 카페 2-1-1. 카페메뉴 - 커피: 아메리카노, 카페라떼, 헤이즐넛라떼, 헤이즐넛아메리카노, 카라멜마끼아또, 카페모카, 바닐라라떼 - 티: 캐모마일, 페퍼민트, 스위트 루이보스 - 에이드: 딸기,청귤,사과,레몬,청포도, 딸기라떼 - 스낵: 핫도그, 떡볶이, 덮밥, 짜파게티, 스파게티, 만두, 포..

일상기록/육아 2023.09.15

아이들과 놀기좋은 키즈카페 | 청담 캘리클럽

1. 기본정보 주소: 서울특별시 강남구 선릉로 832, 소나무빌딩 B2F (B3F:캘리더델리) 영업시간: 오전 10시~ 오후 8시 연락처: 070-4948-2772 위치: 압구정 로데오역 4번 출구를 나서자 마자 보이는 청담더약국 옆건물 입니다. 2. 방문기 건물로 들어가서 지하3층으로 가면 입장할 수 있는 게이트가 있습니다. 들어가자마자 오른쪽에 보이는 키오스크를 통해서 회원정보를 입력한 후에(최초방문시) 입장이 가능합니다. 결제하고 신발 넣고 카운터에서 주는 팔찌를 손목에 두르고 입장. 2-1. 1층 1층에는 휴게공간과 볼풀장 및 튜브미끄럼틀이 있습니다. 규모에 비해 휴게공간이 크게되어있어 부모님들이 모임을 가지기에 아주 좋아보였습니다. 실제로 방문한 날에는 아이 생일파티를 하는 듯 보였는데 여러 문..

일상기록/육아 2023.09.11

타요 뮤지컬 | 꼬마버스타요와 하하호호 노래자랑

아이의 문화생활을 위해 타요 뮤지컬 꼬마버스 타요와 하하호호 노래자랑 관람을 해봤습니다. 수원아트센터에서 관람한 공연 후기 공유합니다. 1. 공연정보 - 관람시간 : 65분 - 관람연령 : 24개월이상 - 가격정보 . VIP : 55000원 . R석 :45000원 - 현장 발권 - 장르 : 뮤지컬 - 주요 출연진: 타요, 로기, 라니, 가니, 하나 누나 2. 경기아트센터 정보 - 위치: 경기도 수원시 팔달구 효원로 307번 길 26 - 주차: 정문으로만 입차가 가능하며 나머지 게이트는 출차만 가능합니다. . 15분 무료 . 1시간 이내 1000원 . 1시간 경과 시 매 1시간당 1000원 3. 관람후기 수원 경기아트센터에서 관람한 후기입니다. 지하 주차 갤러리 입구 쪽으로 주차를 하고 밖으로 나가면 아트..

일상기록/육아 2022.09.29

건강식단 | 22.05 2주 | 4세7세 영양가득 저녁메뉴

2022년 5월 2주 차 4세 7세 자녀의 저녁식사 메뉴를 공유합니다. 다양한 영양분을 제공하고 면역력 증진과 피로 해소에 좋은 메뉴로 구성해봤습니다. 주요 메뉴의 효능 연근의 효능 - 풍부한 비타민: 피로해소, 면역력 강화 - 풍부한 칼륨: 혈액 순환, 노폐물 배출 - 심신안정, 불면증 개선 도라지 효능 - 풍부한 당질, 칼슘, 철분, 섬유질: 피로/빈혈 회복, 변비에 효과 - 사포닌: 항암효과, 진통 - 호흡기 면역력 증진 무나물 효능 - 풍부한 비타민: 감기예방, 피부미용 - 풍부한 디아스타제: 소화촉진, 변비 예방 - 아밀라아제: 숙취 증상 해결 메뉴 구성 1. 시금치나물, 고사리나물, 숙주나물, 카레(감자, 당근, 호박, 돼지고기) 2. 연근조림, 도라지 무침, 무나물, 소불고기 3. 시금치나물..

일상기록/육아 2022.07.13

아이들과액티비티 | 용인 | 피코 아일랜드 PICO ISLAND

description :: 용인에 위치한 유아들이 가기 좋은 초대형 키즈카페 피코 아일랜드에 관련된 정보와 방문해본 후기입니다. :: 관련 정보 1. 방문일시: 2022년 6월 평일 오후, 인근 어린이집 단체손님 200명 2. 주소: 수원IC 인접, 경기도 용인시 기흥구 영덕동 40-2 031-283-7142 3. 운영시간: 수~일요일 오전 10시 ~ 오후 7시 4. 가격: 2시간이용기준, 주중 20% 할인 - 성인 6000원 (초과요금 10분당 500원) - 어린이 25000원 (초과요금 10분당 1000원) 5. 주차: 주차타워, 약 200대 주차 가능 6. 시설: - 1층 : 대형 볼대포장, 농구대, 집라인 - 2층 : 붕붕카, 편백나무놀이터, 대형 볼풀, 아가방, 블록 놀이터 - 3층 : 그물 놀..

일상기록/육아 2022.06.22

Mindset | 육아휴직 아빠의 하루일과

:: 서론 직원 10명 내외의 팀에서 팀장직을 맡고 있던 나는 개인적인 사정으로 갑작스럽게 휴직계를 내게 됐다. 사실상 퇴사를 마음먹긴 했지만 생활비를 충당할 파이프라인이 전혀 없는 상태에서 내린 결정이어서, 회사에 양해를 구하고(사실 남성에게도 정당한 권리가 된 시대이긴 하지만 업무 혹은 조직 특성에 따라 회사에 영향이 전혀 없다고 할 순 없다.) 1년의 육아휴직을 하게 되었다. 육아와 경제적 자유 두 마리의 토끼를 잡겠다는 목표로, 육아 휴직 1년의 시간을 육아와 퇴사준비에 전념하기로 했다. 개별 사업은 별도로 준비중에 있으나 그 외에 부업으로 기존부터 관심을 갖고 있던 다음 두 가지 아이템은 다음과 같다. 첫번째 파이프라인: 블로그와 주식 및 기타 투자자산관리 두번째 파이프라인: 부동산 잠정적인 목..

일상기록/육아 2022.06.14

아이들과여행 | 벚꽃 명소 | 서울 어린이 대공원

:: 요약 : 운영정보 및 이용 팁 방문일시: 2022년 4월 주소: 서울특별시 광진구 능동로 216 02-450-9311 서울 어린이대공원 - Google 검색 2021. 4. 8. · '어린이대공원'에는 동물원과 놀이공원 이외에도 식물원, 음악 분수, 아리수 홍보관, 숲속의 무대, 체험교육 시설인 서울상상나라 등과 같은 즐길 거리와 ... www.google.com 주차: 979석 정문 89면 (키즈 오토 파크, 서울 상상나라, 모험나라 방면) 서울 상상나라 지하주차장 305면 (키즈오토파크, 서울 상상나라, 모험나라 방면) 후문 250면 (놀이동산 방면) 구의 문 335면 (동물원 방면) 주차요금: 1시간 기준 승용차: 1800원 중형차: 3600원 대형차: 5400원 주차 팁: 진입로는 다소 복잡..

일상기록/육아 2022.05.24

건강식단 | 22.04 4주 | 다양한 영양분 공급을 위한 저녁메뉴

- 무기질 (칼슘, 철분, 인, 아연 ) > 양파, 버섯(철분, 아연) , 토마토(칼륨), 당근(칼슘, 칼륨, 마그네슘, 인), 현미(섬유질, 비타민) - 단백질 > 계란, 우유, 고기, 생선,콩류 - 비타민 A, B, C, D > 비타민 A : 간, 치즈, 계란노른자, 당근, 고추, 깻잎, 김 > 비타민 B : 고기류, 육류, 어류, 콩 등 (with 쌈채소, 마늘, 된장) > 비타민 C : 브로콜리, 피망, 파프리카, 양배추, 시금치 (열에약함) > 비타민 D : 버섯, 등푸른생선, 계란노른자 > 비타민 E : 올리브오일, 참기름, 견과류 > 비타민 k : 녹색잎채소 - 수분과 섬유질 > 해조류(미역, 다시마), 과일 (키위), 채소 (마, 비트), 두유, 두부, 비지, 당근, 가지, 수박 아침에는 ..

일상기록/육아 2022.05.14

건강식단 | 2022.04 3주 | 감기면역을 위한 저녁메뉴

* 감기 증상 완화에 좋은 7가지 음식 - 콩나물국, 무국 (혹은 스프), 배, 호두, 더덕, 꿀, 석류주스 * 감기에 좋은 9가지음식 - 국물류, 치킨스프, 마늘, 요거트, 비타민c가 있는 과일, 잎이 많은 채소, 브로콜리, 오트밀, 향신료 봄철 일교차에 의해 온도조절이 어렵기 때문에 아이들 면역력이 떨어지기 쉽다고 한다. 감기 바이러스를 근본적으로 치료하는 약은 없으므로 최대한 완화하고 예방할 수 있는 음식을 섭취하도록 한다. 오전에는 토마토와 꿀을 통해 염증을 이겨낼 수 있게 도와주고 호두, 요거트를 통해 면역계를 향상시키고 풍부한 비타민을 제공한다. 오후에는 몸을 따듯하게 하고 콧물의 배출을 높이기위해 따듯한 국물 혹은 스프요리를 기본으로 하고 도라지 무침, 연근조림등을 통해 객담제거가 원활할 수..

일상기록/육아 2022.05.05

아이들과여행 | 학습과놀이를동시에 | 경기도 어린이 박물관

방문일시 2022년 3월 3주 평일 주소: 경기도 용인시 기흥구 상갈동 상갈로 6 KR 연락처: 031-270-8601 https://goo.gl/maps/8MPeaZrZz6FQJ5T97 경기도어린이박물관 · 대한민국 경기도 용인시 기흥구 상갈동 상갈로 6 KR ★★★★☆ · 어린이 박물관 www.google.com 경기도 어린이 박물관 - Google 검색 토요일 아침, 서둘러 집을 나선다. 뒷좌석에 두 아이까지 태우고. 오늘 목적지는 경기도 용인에 있는 경기도어린이박물관이다. 이 봄, 많고 많은 여행지 중에 왜 하필 ... www.google.com 주차장: - 안내: 031-288-5431 - 승용차 주차대수: 92대 - 기본 1시간 1000원, 10분당 200원 (기념품 만원이상 구매시 2시간 무..

일상기록/육아 2022.05.02
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